Marine Pierre 

Nous avons lu le livre "J'aide mon ado à se prendre en main" qui explique la mnémotechnique de la main. Cette technique favorise la relecture de la journée, la clarification de son état actuel et la projection de ses objectifs. 
Cette technique permet également de répondre aux besoins de chaque partie en décompressant, en faisant le point et en prenant les dispositions nous permettant d'accomplir une tâche avec motivation. 
Dans ce livre, nous pouvons trouver des exercices, des conseils pour améliorer certaines choses comme l'alimentation, le stress, la motivation, ... 
 

Suite à la lecture de ce livre, nous devions faire un travail de groupe sur un concept qui nous intéressait. 
Avec mon groupe, nous avons choisi de parler sur la motivation car nous sommes tous touchés par ce concept. 

Voila notre travail : 
 

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